I corsi

Come Associazione Sportiva Dilettantistica, Etude offre corsi Danza (dedicato a bambini e ragazzi dai 4 anni di età) e Olistico a tutti i suoi associati.

I corsi si suddividono nel modo seguente:

  • Danza
    • Giocodanza®: approccio ludico alla danza per bambini e bambine in età pre-scolare
    • Danza Classica: introduzione alla disciplina della danza classica secondo il metodo Royal Academy of Dance
    • Danza Moderna: introduzione alla disciplina della danza moderna secondo il metodo ISTD
    • Hip Hop: studio di danze urbane
  • Olistico
    • Pilates: ginnastica posturale focalizzata sul miglioramento del controllo e della fluidità del movimento
    • Tonificazione: allenamento generale che include sia l’aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica e sopratutto la tonificazione
    • Yoga: disciplina proposta dall’Hatha yoga passa attraverso una serie di esercizi fisici (asana) respiratori (Pranayama) e tecniche di meditazione

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